やせる生活を実践するためのヒント満載！

著者

	島野　雄実 神奈川県小田原市生まれ 北海道大学医学部医学科　卒業 同　大学院博士課程　修了　　医学博士 平成12年、まだ肥満治療が一般的ではない頃より北海道（苫小牧）にて肥満治療を開始。 札幌、横浜、大阪にも肥満治療のクリニックを順次開設。 肥満の解消により、楽しい人生を送れるように・・・をモットーに 「やせる生活」を提唱している。 ハイ・サービス日本300選、おもてなし企業選などで入選するなど、正しい情報を分かり易く発信することを心がけている。

やせる生活について

私も、13年前まで「やせたら良くなる」と言って、やせることを患者様まかせにして医療を続けていた時期がありました。ただ、一方で「このままで良いのだろうか？」と疑問に感じ、何とかできないものかと考え続けてきました。
「やせる生活」は肥満の治療の方法を構築し、その治療を開始してその中で得られた知識や方法を盛り込んで書いた、いわば肥満解消のための指南書です。
多くの「やせること」が必要な方に手にしていただき、肥満を解消し、健康で明るく、楽しい生活を満喫していただくため一助となれば幸いです。